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Was bewirkt eine Faszienrolle?

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Hat jemand Infos für mein Referat über Faszien Rollen?
gefragt vor 3 Monate von anonym

2 Antworten

0 Stimmen
Alle Infos über die Faszienrolle, besonders die beliebten Blackrolls, findest du hier: hier: http://faszien-rollen.net/fasziengewebe/

Auch wird das Thema Fasziengewebe sehr ausführlich behandelt und kann dir sicherlich vieles erleichtern.
beantwortet vor 3 Monate von anonym
0 Stimmen

Mit einer Faszienrolle kannst du deine Muskulatur stärken. Vorallem die Rückenmuskulatur. Auf https://www.sportastisch.com/produkt-kategorie/faszienrollen/ findest du noch einige Anleitungen für einige Übungen. Vielleicht hilft dir das bei deinem Referat.

beantwortet vor 2 Monate von Maxia24 Master (5,430 Punkte)

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